I giramenti di testa, anche detti vertigini o capogiri, sono un fenomeno abbastanza comune che, in genere, non desta eccessiva preoccupazione. Cosa succede, però, se questo problema si verifica un po' troppo spesso o se si accompagna ad altri sintomi? Leggi l'articolo per saperne di più! Show
Le vertigini e i giramenti di testa si verificano abbastanza spesso, soprattutto in quelle persone che hanno la pressione bassa. Quando però si fanno troppo frequenti o sono associati ad altri sintomi (come la nausea, il mal di testa, o la debolezza), essi possono essere un campanello d'allarme da non sottovalutare. Cerchiamo di fare chiarezza sull'argomento, ma prima, ecco qualche consiglio per cercare di combattere la stanchezza fisica e mentale.
Il tuo browser non può visualizzare questo video Giramenti di testa: cosa sono?I giramenti di testa, o vertigini, si caratterizzano per una lieve e improvvisa perdita dell'equilibrio, che si può manifestare anche in associazione ad altri sintomi. Si tratta di un fenomeno ampiamente diffuso, le cui cause sono estremamente varie. In condizioni normali non provocano eccessiva preoccupazione, tuttavia, se compaiono troppo frequentemente, possono rappresentare un campanello d'allarme da non sottovalutare. Ad esempio, se i capogiri sono cronici, potrebbero essere la spia di un'alterazione dell'equilibrio. Quest'ultimo è governato da un complesso sistema che coinvolge il cervello, l'apparato vestibolare delle orecchie, il senso della vista e i recettori nervosi propriocettivi. La vertigine, quindi, non rappresenta una patologia in sé, ma può essere solo il sintomo una malattia più grave. Le sensazioni più frequenti associate ai giramenti di testa sono:
Le cause che provocano vertigini, capogiri e la sensazione di avere la testa che gira possono essere di diversa natura. Fra le più frequenti troviamo:
I sintomi da non sottovalutareNella maggior parte dei pazienti i giramenti di testa sono un fenomeno sporadico e legato in genere a una condizione di ipoglicemia (bassa quantità di zuccheri nel sangue), di pressione bassa o di ansia. Solo in pochi casi le vertigini assumono una valenza più preoccupante, come avviene in presenza di malattie come la labirintite, la vertigine parossistica, e la neurite vestibolare. Se, tuttavia, ai giramenti di testa si associano altri sintomi, allora è opportuno contattare il medico perché essi potrebbero essere il segnale che qualcosa, a livello del cervello, non sta funzionando a dovere. Ecco i sintomi da prendere in considerazione:
Giramenti di testa improvvisi: quali rimediNei soggetti sani i giramenti di testa possono essere ridotti adottando alcune precauzioni o modificando il proprio stile di vita. Ad esempio, per prevenire le vertigini causate dall'ipoglicemia basterebbe mangiare adeguatamente e mantenere stabili i livelli di glucosio nel sangue, mentre per ridurre i capogiri causati dalla pressione bassa, si dovrebbe prestare attenzione a non alzarsi o abbassarsi troppo velocemente. Inoltre, è anche sconsigliabile mantenere troppo a lungo la testa rivolta verso l'alto. Secondo alcuni medici, poi, la la vertigine parassostica benigna sarebbe causata dalla formazione fisiologica di piccoli cristalli di carbonato di calcio, detti otoliti, all'interno dei canali semicircolari dell'apparato vestibolare. Nel caso si soffrisse di questo tipo di vertigine, quindi, si può eseguire la cosiddetta "manovra di Epley", ovvero degli specifici movimenti della testa che dovrebbero far ritornare gli otoliti in una posizione innocua per il paziente. Se i problemi relativi alle vertigini non hanno una causa patologica, è consigliabile anche:
NEWS consigli, news, curiosità e tanto altro! Cosa fare in caso di vertigine improvvisaCome comportarsi in caso di continua sensazione di capogiro e vertigini costanti? Secondo i medici quando compare un giramento di testa occorre:
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 Dopo la laurea in Storia dell'Arte studia Digital Marketing e si appassiona all'ambito Seo. Nella vita scrive contenuti per il web e gestisce un blog dedicato al running visto dalla prospettiva delle … Perché mi sento debole e mi gira la testa?Tra le cause meno comuni, rientrano: le malattie del muscolo cardiaco, l'ictus, i tumori cerebrali, l'anemia, la disidratazione, i colpi di calore, l'ipoglicemia, la cinetosi, un eccesso di attività fisica ecc. I giramenti di testa sono, di solito, un sintomo che non desta particolari preoccupazioni.
Quando i giramenti di testa devono preoccupare?Quando rivolgersi a un medico
In caso di frequenti o continui episodi di capogiri al passaggio alla posizione eretta, si consiglia di rivolgersi al medico alla prima occasione. In genere, anche se l'appuntamento viene fissato a distanza di una settimana, non insorgono problemi né danni.
Come riconoscere i giramenti di testa da ansia?Vertigini da stress sintomi. Vertigini: ovviamente questo è il più classico dei sintomi. ... . Capogiri: questa è la sensazione che rimane dopo l'evento culmine delle vertigini. ... . Nausea: ovviamente la nausea è un sintomo che spesso è accompagnato sia dallo stress che dalle vertigini vere e proprie.. Quando cammino ho la sensazione di sbandare?La sensazione di sbandamento e instabilità, causata dalle vertigini, può essere legata a diversi fattori, come per esempio: Disturbi vestibolari (problemi dell'orecchio interno – sede del labirinto, l'organo dell'equilibrio – e del sistema nervoso). Emicrania; Traumi cranici conseguenti a cadute accidentali.
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Senso di debolezza e giramenti di testa
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