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Ricette dolci e dessert per intolleranti al lattosioIn questa categoria trovate tantissime ricette di dolci per tutte le occasioni, di tutti i tipi, dai dessert al bicchiere ai biscotti, dalle torte da forno alle torte fredde, dalle crostate alla cioccolata. Dolci veloci per tutte le occasioni e altri un po’ complessi. Ho cercato di premiare la bontà e la varietà delle ricette, dei principi fondamentali per una cucina come la intendo io. Ho comunque dato molto spazio a prove ed esperimenti, dal momento che la pasticceria è proprio il settore che più di ogni altro permette di esercitare la creatività. Il tutto conferendo la giusta importanza alla tradizione, sia italiana che estera, che ci regala dei classici che non tramontano mai e da sempre protagonisti di fine pasti, colazioni, merende, pasti ordinari o festività. Questa è una categoria ufficialmente dedicata a chi soffre di intolleranze alimentari. Il tema si intreccia con l’argomento pasticceria per un motivo in particolare, ossia l’abbondanza di glutine e di lattosio nella stragrande maggioranza delle preparazioni standard. Un problema per fortuna è più che risolvibile, basta agire sulle farine da un lato e su latte e latticini dall’altro. E’ quello che ho cercato di fare in tutte le ricette che trovate qui di seguito. Nella realtà dei fatti, questa è una categoria per tutti gli amanti dei dolci. Anche chi non soffre di intolleranze alimentari troverà gustose e interessanti le ricette da sperimentare nelle piccole e grandi occasioni. Leggi di più Iscriviti alla newsletter settimanale per rimanere aggiornato sulle novità Iscriviti Se cercate una ricetta per dei brownie senza glutine e senza latticini, golosissimi e adatti anche a chi non mangia gluten free, che si preparano in 5 minuti, con una sola ciotola, con ingredienti facili, vestiti "a festa" per Capodanno, questo è il post
per voi Trovare ricette per dolci senza glutine e senza latticini è particolarmente difficileQualche tempo fa, quando abbiamo organizzato la cena di inaugurazione di casa nuova, mi sono trovata davanti a una difficoltà inaspettata: preparare un dolce che fosse sia senza glutine sia senza latticini. Se mi seguite già da un po' sapete che sono un po' una maga nell'accontentare tutti, nel trovare ricette adatte a ogni esigenza, e di dolci senza glutine o senza latticini il blog è discretamente fornito. Trovare ricette che siano senza glutine e senza latticini invece è più difficile. Ci sono questi biscotti alla farina di castagne e sciroppo d'acero, che però non sono un vero e proprio dolce, o la torta al cioccolato di The Cooks Club dell'autunno, o ancora la mia cheesecake vegana ai mirtilli e cioccolato, infine c'è la mia torta di compleanno al cioccolato senza glutine e latticini. Però sono tutti dolci piuttosto complessi, che richiedono attrezzatura e tempo, che spesso quando si organizza una cena con più ospiti non si ha a disposizione. E soprattutto sono dolci "sani". Non sono certamente dolci dietetici, intendiamoci, ma richiedono ingredienti come avocado, datteri, latte di cocco, tofu etc che sono abbastanza difficili da trovare e non eonomici. Ricette validissime se avete a cena l'amica veg che mangia macrobiotico ma non li vedo molto adatti a sfamare gli amici mantovani di mio marito, abituati a mangiare bigoli, tortelli e spiedo. Insomma volevo un dolce senza glutine e senza lattosio che fosse però goloso e adatto a chi mangia spesso dolci "tradizionali", senza (troppi) ingredienti strani e veloce e facile da realizzare. Dunque ho fatto quello che fanno tutti, anche chi non è foodblogger: ho googlato. In italiano ho trovato un deserto dei tartari di link orfani con foto di stock e ricette che palesemente non funziano, in inglese invece un sacco di brownie bellissimi e invitanti, ma una volta che si va a leggere la lista ingredienti sono rimasta estremamente delusa dal notare che tutte le ricette nel box ingredienti prevedevano "vegan butter" e "gluten free flour mix". Ma davvero? Io ve lo dico chiaro e tondo, per me mettere burro vegano in una ricetta senza latticini è come barare. O ancora peggio burro senza lattosio (forse non tutti lo sanno, ma alcune persone intolleranti ai latticini sono in realtà intolleranti non al lattosio ma alle caseine, motivo per cui non possono comunque assumere prodotti senza lattosio). Sul mix di farine senza glutine non mi soffermo neanche perchè vuole dire prendere in giro il lettore, quanti di voi hanno dei mix di farina senza glutine in casa? Quanti lo trovano al supermercato? Tra l'altro anche dei mix prefatti ogni marca ha una miscela diversa e si comporta diversamente nelle ricette, scrivere "gluten flour mix" vuol dire far fallire la ricetta in principio. Quindi quali ingredienti sono necessari per fare questi brownies senza glutine e senza latticini?Volevo che fossero dei dolci facili da replicare senza ingredienti strani, ma ovviamente qualche liceità dovete concedermela per evitare burro e farina normale:
Praticamente il gioco è fatto! Ho aggiunto stelline e decorazioni in zucchero dorato perchè volevo vestire "a festa" i miei brownie, (nello specifico ho usato queste decorazioni) ma ovviamente non sono necessarie! Come si preparano questi brownie senza glutine e senza latticini?
Una sola ciotola e una sola spatola sporche, il sogno di ognuno di noi. Niente sbattitori elettrici. Niente bagnomaria. Niente planetaria. Insomma basta una ciotola e il microonde e 5 minuti di tempo, ditemi che non vi voglio bene A chi sono dedicati questi brownie senza glutine e senza latticini?
Ed ecco la ricetta!Una ricetta facilissima e velocissima per dei brownie senza glutine e senza latticini, golosissimi e vestiti a festa Portata Dessert Cucina American Keyword brownie, cioccolato, senza glutine, senza latticini Preparazione 5 minuti Cottura 25 minuti Porzioni 16 brownie
Se usate l'olio di cocco avrete dei brownie dal sapore di cocco intenso Se vi piace lo zucchero muscobado e il suo sapore potete usare quello al posto dello zucchero bianco normale Non stracuoceteli! I miei sono leggermente troppo cotti e sono stati in forno 35 minuti, meglio farli rimanere 25 massimo 30 minuti Interazioni del lettoreQuali sono i dolci che i celiaci possono mangiare?Tra i più comuni ricordiamo: il castagnaccio dolce, un tortino semplicissimo a base di farina di castagne, acqua e frutta disidratata (solitamente uva sultanina) la torta caprese al limone o al cioccolato, dessert tipicamente italiano. le meringhe, con le quali preparare anche un'ottima Pavlova, torta alla frutta.
Quali farine senza glutine per dolci?Quali sono le farine senza glutine?. Farina di grano saraceno.. Farina di canapa.. Farina di amaranto.. Farina di quinoa.. Quali sono i biscotti senza lattosio?Biscotti senza lattosio. SCHAR SAVOIARDI 200G. 4,46 € Prodotto Mutuabile. ... . SCHAR FIOR DI SOLE 100G. 1,98 € ... . SCHAR FROLLINI 300G. 3,42 € ... . SCHAR GOCCE DI SOLE 220G. 3,03 € ... . SARCHIO BISCOTTI AL MIGLIO 200G. 4,97 € ... . SARCHIO BISCOTTI FIOR DI LIMONE 200G. 4,72 € ... . SARCHIO SARACENO COCCO 200G. 4,72 € ... . PROBIOS DAME AL CACAO 250G. 4,82 €. Che farina usare per gli intolleranti al glutine?La farina di mais è probabilmente la più utilizzata, tra quelle gluten-free. D'altronde, si caratterizza per un sapore diverso dalle farine di grano, ma comunque molto gradevole. E' anche ricca di nutrienti, e in particolare di calcio (che fa bene alle ossa e non solo).
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