di Angela Bisceglia - 05.06.2020 - Scrivici Mortadella, prosciutto cotto e tutti i salumi cotti in gravidanza si possono mangiare; se non si è immuni alla toxoplasmosi, vanno invece evitati tutti i salumi crudi. Sei incinta e hai voglia di mortadella? Tranquilla la mortadella è un salume cotto e quindi sicuro se consumato in gravidanza. Scopri quali altri salumi puoi mangiare (se non sei immune alla toxoplasmosi) e perché. In questo articolo
Quali sono i salumi sicuri in gravidanzaIn gravidanza, mortadella e prosciutto cotto sono sicuriIn gravidanza si possono mangiare:
Mortadella e prosciutto cotto hanno dei processi di lavorazione ad alte temperature, che sono in grado di sconfiggere batteri e protozoi, compreso il toxoplasma, che viene inattivato oltre i 60 gradi. "Anche se non si è mai contratta la toxoplasmosi e il toxo-test risulta quindi negativo, mortadella e prosciutto cotto si possono consumare" dice Giulia Casu, ginecologa della Clinica Mangiagalli di Milano e consulente di ASM, l'Associazione per lo Studio delle Malformazioni. Che cosa è la mortadellaLa mortadella è un salume insaccato "cotto" a base di carne suina e grasso (lardo). A seconda della tipologia ha delle varianti di carne bovina, fegato e diverse spezie. Salumi da evitare in gravidanzaMeglio evitare, se non si è immuni alla toxoplasmosi:
Prosciutto crudo, salame, bresaola, pancetta, capocotto e altri salumi crudi hanno processi di lavorazione che non prevedono l'utilizzo di alte temperature, quindi se non si è immuni alla toxoplasmosi vanno evitati oppure devono essere cotti. C'è chi dice che il protozoo potrebbe essere inattivato da processi di stagionatura, affumicatura, congelamento. "In letteratura scientifica ci sono studi contrastanti su tali argomenti, pertanto per precauzione è meglio evitare del tutto il consumo di salumi crudi" dice la ginecologa. Leggi tutto sulla gravidanza e "alimentazione in gravidanza, cibi ammessi e cibi vietati" e tutto sull'alimentazione in gravidanza C'è qualche livello di stagionatura che permette di consumare il prosciutto crudo con tranquillità? Consigli utili per la toxoplasmosi
Che cosa è la toxoplasmosi e quali sono i rischi?
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Quali sono i salumi cotti che si possono mangiare in gravidanza?Prosciutto cotto, porchetta cotta al forno, mortadella, salsicce e wurstel bolliti, così come affettati di pollo o tacchino, specie se di buona qualità, possono essere consumati con più tranquillità.
Cosa succede se si mangia una fetta di salame in gravidanza?I salumi in gravidanza, è bene sapere, possono portare ad una malattia molto pericolosa per il feto: la toxoplasmosi. Se non si è immuni a questa malattia, quindi, questi cibi non possono essere assolutamente mangiati perché potrebbero portare, infatti, a delle conseguenze irreversibili per il neonato.
Quali sono i salumi cotti?Salumi Cotti. Prosciutto Cotto. Il prosciutto cotto si ottiene dalle cosce di suino, disossate, sottoposte a salagione e poi cotte: le cosce sono le stesse destinate alla produzione di prosciutto crudo. ... . Mortadella. ... . Cotechino. ... . Zampone. ... . Ciccioli. ... . Würstel.. |