Come condire i nervetti in gelatina

L’insalata di nervetti è un tipico antipasto della cucina milanese, un piatto della cucina popolare e delle osterie del milanese.

La base della preparazione del piatto è costituita dalle cartilagini del ginocchio e del piedino di vitello;
dopo una lunga bollitura in un brodo di cipolla carote e sedano, fino a che non diventano tenere, vengono tagliate a listarelle e condite con cipollotti, sale, pepe, olio e aceto.
Si può preparare velocemente acquistando una confezione di nervetti precotti facilmente reperibili in commercio.

Un antipasto gustoso, ideale per il brunch o un aperitivo, accompagnata da un fresco vino bianco o un rosato.
Accanto alla versione tradizionale, esistono varianti più “ricche”, con l’aggiunta di fagioli bianchi e prezzemolo, oppure con cipolle sott’aceto al posto del cipollotto.

Insalata di nervetti

Ingredienti

  • un piedino di vitello
  • un ginocchio di vitello
  • una cipolla
  • un gambo di sedano
  • una carota
  • Oppure 600 g di nervetti precotti

per condire

  • due peperoni (giallo e rosso)
  • 2 cucchiai di prezzemolo tritato
  • un cucchiaio di capperi
  • olio extravergine di oliva
  • un cucchiaio di aceto
  • sale e pepe

Come condire i nervetti in gelatina

Preparazione

Bruciacchiate sulla fiamma la parte esterna del ginocchio e dei piedini di vitello per eliminare eventuali residui;
iniziate la cottura immergendoli nell’acqua leggermente salata, con cipolla, carota e sedano: da quando inizia a bollire, cuoceteli per due ore e mezzo;
spegnete e lasciateli intiepidire nel loro brodo per mezzora.

Scolate la carne e cercate di non farla raffreddare, infatti la carne si indurisce e diventa meno facile disossarla;
eliminate ossi e ossicini, filamenti scuri e parti dure, conservate le cartilagini, il tessuto connettivo, la pelle, il grasso e qualche residuo di polpa;
tagliate infine tutto a listerelle sottili o a pezzettini.

Se utilizzate i nervetti precotti, terminate la cottura in acqua bollente per 10 minuti, prima di tagliarli a fettine.

Preparate il condimento

Pulite i peperoni e tagliate a pezzetti;
in una ciotola emulsionate l’olio con un pizzico di sale, uno di pepe e il prezzemolo tritato, aggiungete i nervetti, capperi e peperoni;
potete aggiungere al condimento altri ingredienti a piacere, sott’aceti, aglio tagliato sottile, aceto, cipolla rossa a fettine, fagioli lessati, olive, ceci, ecc.;
coprite la ciotola e lasciate riposare qualche minuto in frigorifero prima di servire.

Come condire i nervetti in gelatina

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Ingredienti

  • 200 gr

    nervetti in gelatina

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Preparazione

800 g di piedini e testine di vitello
200 g di cipolle bianche
olio (meglio se extravergine di oliva)
aceto bianco
2-3 steli di erba cipollina
prezzemolo
sale
pepe

COME SI PREPARA
Mettete a bagno le cipolle in acqua tiepida con un pizzico di bicarbonato. Lavate e cuocete i piedini e la testina di vitello in
2 litri di acqua salata per un'ora e mezza. Scolate, disossate e lasciate raffreddare la carne. Tagliatela poi a fettine sottili e mettete i nervetti ricavati in una insalatiera. Scolate e asciugate le cipolle; affettatele al velo, poi aggiungetele ai nervetti. In un piatto fondo mettete 3 cucchiai di olio, un cucchiaio di aceto, un pizzico di sale e una macinata di pepe ed emulsionate molto bene gli ingredienti sbattendoli con una forchetta. Condite l'insalata con il condimento preparato e cospargetela, prima di portarla in tavola, con il prezzemolo lavato e tritato finemente. Guarnite infine con l'erba cipollina tagliuzzata.

Come si mangiano i nervi?

Una volta teneri, vanno scolati, raffreddati e si possono gustare da soli o in insalata – con cipollotto crudo, olio, sale, pepe ed aceto; alcuni aggiungono anche fagioli e prezzemolo, o cipolline sottaceto al posto del cipollotto.

Quanto colesterolo contengono i nervetti?

Informazioni nutrizionali per porzione.

Quanto durano i nervetti in frigo?

L'insalata di nervetti, come da tradizione, si conserva fuori a temperatura ambiente, coperta con pellicola e lasciata così in un luogo fresco, per un giorno al massimo. Si può anche conservare in frigorifero, ben coperta, fino a 2 giorni al massimo ma il sapore tenderà a ad affievolirsi.

Cosa contengono i nervetti?

I nervetti contengono solo proteine e sono molto magri, ideali quindi per una dieta con poche calorie. Le cartilagini bovine sono anche utilizzate per la produzione di addensanti, additivi alimentari che migliorano alcune caratteristiche fisiche dei prodotti, come aspetto, consistenza e stabilità nel tempo.